近日酷热天气警告频频发出，热到市民都怕怕了，但其实大家可趁大暑天「冬病夏治」。中医向来讲究****，自古以来就有将时令
气与穴位疗法搭配在一起，而人体的阳气与自然界生物的阳气一样，在夏天达到**，所以夏天是许多过敏性疾病的缓解期，固于这段
期间进行适当的预防性治疗，以达到补益阳气、驱散体内寒痰的**效果 ！
中医有套理论称为「夏病冬治」、「冬病夏治」，它是时间治疗的一部分，按照不同时节多见的病种，在其相反的气候下作出治疗，达
到治疗和预防的目的。而其中一种比较为人熟悉的治疗，就是在「三伏天」下进行的「天灸」。
三伏天是指初伏、中伏、和末伏，每伏维持十天，一共三十天，简单来说包括了在中原地区夏季**的日子，具体日子要根据当年
的节气和干支纪日而定。由夏至后第三个庚日为初伏，多在大暑前开始，之后十天一伏（天干一共有十个），三伏连续计有三十天。
在古时没有药贴的时候，三伏天灸是用最原始的艾绒直接火灸，现时为了使操作方便些，都换成了药贴。由于贴上去**多由性味
辛热的中药组成（如附子、白芥子、姜汁、冰片等），因此对皮肤有一定刺激性，除了不宜敷贴过久（一般建议成人于二至三小时后取
下，小儿则一小时，或根据皮肤的感觉以微热为度），还有可能在皮肤上留下**，这点是需要注意的。
「天灸」所选用的穴位也因应病种而定，如治疗咳喘会用定喘、肺俞、天突，治疗胃肠疾病会用中脘、天枢、足三里，表虚易感冒
和鼻炎可以加上风门等。一般每次约选四至六个穴位（双侧），把一粒像花生大小的药贴在穴位上，按时取下，如出现创口可按一般伤
口护理。治疗时间以三个「庚日」的正日**，如果错过了可尽快补回，根据病情也可以在三个庚日的前和后一个庚日再作多一次治疗
合共五次。在中国每逢「天灸」的日子，万人空巷的场面足以证明这种疗法是多么的受欢迎，当中更不乏从香港澳门远道而来的客人，
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