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话题: 女生皮肤差是一种怎样的体验
180.170.42.*
2017-03-06 22:13:46
女生皮肤差是一种怎样的体验?

就是五官再好看,放人堆里没有皮肤好的耐看。

买了各种被万千人种草的化妆品就是画不出来人家那种效果。

就是敷面膜的样子不像鬼,反而更美了。

费钱啊。。还能啥体验。

摸自己的脸感觉扎手,女生。

别人一化妆就怎么怎么好看,我就算只涂防晒鼻子两边都会卡粉…不敢离戴眼镜的人太近,希望身边人都近视...

美颜磨皮要十级,眼睛嘴巴都快磨没了。

经常想整容医院有没有换皮的???

人生已经如此的艰难,有些事情就不要拆穿。皮肤差真的是女生**的痛啊。矮的姑娘会有人夸她们软萌,胖的姑娘会有人夸她们可爱、有福气。可是对于皮肤差的女孩,大家一看到她脸上满脸的痘痘、痘印,印象就大打折扣。更别说夸她了。就算是长得一样,皮肤好的比皮肤差的看着都要年轻好几岁。

所以要想更美更年轻,把肌肤养好是**步。那么,福利来了,小编为大家整理了养肤小妙招,照着做,早日成为白肤美吧!

饮食篇

1、早起蜂蜜,睡前酸奶;

2、少吃,**不吃油炸食品;

3、所有透明包装的果汁都是扯淡,维生素早就变质了,只有纸质避光的还好,但还是有添加剂,所以想吃的话还是买新鲜水果,自己动手做*健康;4、香蕉是不能空腹吃的,番茄加热吃才能吸收番茄素;牛奶、酸奶、豆浆,都不能空腹喝;5、肠胃消化不好的人,吃饭的顺序**是:汤或喝点水、青菜、米饭、肉;6、很多零食都是添加了防腐剂和色素的,**少吃或不吃;7、*重要的是饮食规律,早饭一定要吃,午饭(晚饭)7、8分饱就行了,蔬菜肉食均衡;8、越是饿的厉害越不能马上吃东西,尤其是硬的,应该先喝点温水暖胃;9、水果在饭前吃比较好,保护白细胞,提高***,晚饭尽量早吃,饿的话可以吃苹果。

运动篇

1、说起运动当然就是跑步了,不喜欢跑步跳绳也可以;2、瑜伽比较适合办公室女性,随时来几下,放松筋骨有益健康;3、还是要按照自己的喜好来运动,适当就行。

皮肤篇

1、防晒:不要认为涂防晒霜很麻烦,涂完防晒霜还要打伞,防晒衣,全方面做好,因为紫外线真的很伤皮肤;2、可以适当在下午5点以后见点阳光,对身体好,而且夏天是补钙**的季节,因为阳光充足好吸收;3、隔离霜也很重要,特别是面对电脑时;4、眼霜应该像每天擦香香一样习惯性的用,因为眼睛周围的肌肉是*容易疲劳的,也很容易长出小细纹,但是不要太多,营养过剩会长脂肪粒;5、对皮肤来说*重要的就是健康的饮食作息习惯,早睡早起,多喝水。

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