红血丝又称面部****扩张症，也有人称“高原红”、“红二团”，它是指皮肤和黏膜表浅小血管持续性扩张，形成红色或紫红色斑块状、斑点状、线状或星芒状损害的一类疾病总称。那么如何如何淡化红血丝呢?一起来了解下吧。



　　后天形成的红血丝



　　过度去角质，光子嫩肤等伤害到真皮层，使得没有保护的真皮层在紫外线的照射下形成红血丝。



　　敏感性肌肤皮肤本就薄，对阳光、**、化妆品、汽温都比较敏感，而你不管肤质状况，随意去角质，，导致末梢神经时紧时松，呈现出反复淤血的状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。



　　长期吹冷风、冷热温差刺激、肌肤保湿不当也可引起红血丝。



　　先天后天红血丝皮肤的日常防护



　　1、增强皮肤的耐受力，经常使用温水洗脸;



　　2、不要使用含重金属的化妆品，避免色素堆积，残留在皮质中;



　　3、不要做激光美容项目，不破坏皮肤角质层;



　　4、局部肌肤过敏少用皮质类的固醇**药膏;



　　5、注意室内空气的流通，避免温差或是闷热的刺激;



　　6、经常给肌肤按摩，促进脸部的血液循环，有助于增加血管的韧性;



　　7、日常要记得给肌肤多补水，锁水，防止肌肤干燥而脱皮;



　　8、饮食不要多食刺激性的食物，易敏感的食物，烟酒更不要沾。



　　改善红血丝的方法



　　使用“三无”保湿品



　　秋冬季节天气干燥，脸上的皮肤总会感觉到干燥紧绷，容易引起肌肤敏感，红血丝也会乘机跑出来。这种因干燥而冒出的红血丝是比较好护理的，只要使用“三无”保湿产品，就可解决干燥，淡化红血丝。而所谓的“三无”是指，无酒精、无香料、无防腐剂的保湿品，可以保证肌肤不受到刺激。



　　阳光设防



　　紫外线可以让红血丝的状况更为恶化，应减少一些外界刺激给肌肤一些安慰。除了遮阳伞还需要具有防晒和粉底遮挡效果的隔离霜，隔离霜的选择需要有修整肤色的效果，同时还能够具有隔离彩妆、隔离污染、隔离紫外线的功效。



　　杜绝冷热交替



　　冷热交替对于混合性和油性皮肤是比较好的，但却是某些天生或后天的红血丝肌肤们的祸根!用热水洗脸后再用冷水敷面，冷热交替很容易导致****扩张，形成红血丝，严重的还会引起面部过敏，若本身就是敏感性肌肤的人就会变得更为糟糕。



　　提升肌肤***



　　工作越是辛苦，身体越是累，肌肤也就越疲惫。就算脸上的气色不错，那也是因为红血丝在做怪。肌肤在劳累之下，得不到充分的休养，自由基会大范围的活动，令肌肤的***进一步的恶化，出现红血丝。因此，为了**红血丝，提升肌肤的***是尤为重要的，富含维他命C、E的护肤品对抗自由基方面的功效是尤为显著的。



　　睡前深层护肤



　　晚间22点到凌晨2点是细胞生长和修复最旺盛的时期，因而肌肤吸收护肤品的功效也最为显著，保持住11点前睡眠的好习惯，对于养成好肌肤，淡化红血丝有非常大的好处。良好的睡眠是女人**的美容品。



　　多吃强健血管壁的食物



　　柑橘类的水果中含有人体所需的维他命C、维他命E以及生物类黄酮素，可以强健****，避免过于脆弱的血管遭到自由基的破坏;花椰菜、芦笋中含有大量的维生素K可以增加血管避的弹性。



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