碱性体质



　　重男轻女是一种传统的封建思想，现在大家的生育观念都有改变，生男生女其实是一样的，处于某种打算有些人还是会比较关注怎么利于生男孩，所以民间就有碱性体质易生男孩的说法，真的是这样吗？有科学依据吗？



　　碱性体质容易生男孩？



　　偏碱性体质容易如愿备孕，还能增加生男孩几率。准妈妈所提供的卵子中只包含X染色体，准爸爸所提供的精子则包含X染色体和Y染色体。带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃，而带有Y染色体的精子在偏碱性环境中活力较强。想生男孩的备孕夫妻可以增加准妈妈阴道分泌的碱性液体，让Y精子射精后游动更活跃，更好游动与卵子结合，成功怀孕男孩。



　　碱性体质调理误区：



　　有些备孕夫妻想要生男孩，使阴道呈现碱性，直接用水勾兑碱性液体后冲洗阴道，或者直接用苏打水清洗阴道能起到女性碱性体质备孕生男孩的效果。阴道分泌酸性粘液是以保证阴道内不受外部环境的污染。当用碱性液体清洗阴道后，使阴道内环境酸碱比例严重失衡，容易**感染，极易引起妇科疾病。碱性环境的酸碱标准是针对人体体质环境而言，真正适宜Y精子的碱性环境是指“偏碱性体质下，阴道分泌物呈现弱酸性”才是真正的碱性体质易孕男孩的关键。

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　　碱性体质调理方法：



　　(1)均衡饮食，酸性食物和碱性食物的比例要搭配合理，建议是70%碱性食物是+30%酸性食物。不要一味地吃碱性食物，生男孩需要的是偏碱性而不是强碱性体质。同时可以服用碱孕宝分Ⅱ阶段碱性体质调理，让身体更好吸收，达到碱性体质备孕状态。



　　(2)适当运动，每周保持3次以上运动，建议：中低速跳绳、慢跑、游泳、骑车、爬山、羽毛球等适宜的有氧运动。