荷叶泡澡 干荷叶250克,浸泡半小时后水煎半小时,将煎出的汁倒入澡盆即可。荷叶是睡莲科植物莲的叶片,可清热、通气、宽胸。当心情烦闷时用荷叶泡泡澡会使心情舒畅,感觉舒适。
玫瑰花泡澡 玫瑰花200克,浸泡半小时后加水煎10分钟(玫瑰花属芳香之品,不宜煎煮时间过长),把所煎之水和花一同倒入澡盆即可。玫瑰花清热养阴,还带有一股花香,最适宜女士泡澡,泡完澡身体还有一股芳香之气,心情自然舒畅。
荷叶、山楂、茶叶泡澡 荷叶、山楂、茶叶200克,浸泡后取汁倒入澡盆即可。荷叶、山楂都有降脂的作用,茶叶可促进人体废物代谢,三者搭配可**促进人体新陈代谢,使皮肤得到滋养。
薄荷泡澡 薄荷100克,浸泡半小时后加水煎10分钟(薄荷属芳香之品,不宜煎煮时间过长),将煎出的汁倒入澡盆即可。薄荷清凉通窍,不仅能使头脑清爽,还可舒缓肌肤。在风热感冒初期用薄荷泡泡澡,还有**除热的作用呢。
桑叶泡澡 干桑叶250克,浸泡半小时后加水煎半小时,将药汁倒入澡盆即可。在秋季正好用,因为它有**润肺的作用,同时还可滋润肌肤。
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