许多男人都爱喝酒，吃饭前小酌一杯或应付喝酒都是最正常不过的，咱们都晓得喝酒伤身，酒精靠肝分解，酒后要牢记不要做以下6件事。
1、不马上睡觉
酒精靠肝分解，马上睡觉的话人体新城代谢就会变得缓慢，对肝的健康十分不利，甚至会得酒精肝。喝酒过量的更不马上入眠，重度酒精中毒还可能发作生命风险，这种情况家人要陪在身边每隔2小时叫醒醉酒者，喂点白开水或蜂蜜水直到彻底醒酒。
2、不吃醒酒药
醒酒药能暂时让人清醒，实际上却将醉酒延时。酒后千万别多喝水，可以喝点运动饮料弥补电解质，喝橙汁可弥补维生素C，保持稳定的血糖水平。
3、别睡电热毯
喝酒过量时体温调理失衡，热量流失增多，使人浑身发冷。应当保暖，但不要睡电热毯，酒后心率、血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷用羽绒被或许热水袋保暖。
4、不多喝咖啡，浓茶水
咖啡能使缺水加剧，浓茶让心脏过于振奋，酒后喝茶对肾脏也不利。不要喝汽水，因为汽水会加速人体对酒精的吸收，甚至会诱发急性胃炎等。
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