美容养颜
红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸,可抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌**,有保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积和润肤、防皱、美容养颜之功能。
有助**
红薯有助于**,是因为红薯中的膳食纤维有助于促进食物中的脂肪、糖的排出,而脂肪和糖正是致人肥胖的“元凶”。另外,吃红薯后,进食者不容易产生饥饿的感觉,这就大大减少了零食的次数。
防治**
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便**,尤其对老年性**有较好的疗效。
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红薯中不仅含有人体必需的赖氨酸,还含有十分丰富的胡萝卜素,可抑制上皮细胞异常分化,增强人体***,阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合。近年来,美国费城医院的临床试验表明,从红薯中提取出的去雄酮,能**地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
控制血糖
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红薯具有一定的抗糖尿病作用。奥地利维也纳大学的一项临床研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
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磨砂皮怎么清洗?真美诗分享
磨砂皮鞋子怎么清洗?怎样清洗磨砂皮鞋?很多人都在讨论这个问题。现在一切都讲究时尚,尤其是穿鞋,而皮鞋永远是走在时尚的前沿,尤其是磨砂皮料的皮鞋,以其**,儒雅的气质俘获了众多追求时尚的人的心思,但是随之而来的就是一个难题,磨砂的皮质虽然更显**,但是却也更容易沾染上灰尘等污物,那么磨砂皮怎么清洗?
磨砂皮的鞋子不像那种光光亮亮的皮鞋一样,怎样清洗磨砂皮鞋才是安全的呢?光亮皮子的鞋子不容易沾...四种鞋一定别穿错 选双好鞋保护脚丫子健康真美诗分享
雪地靴、厚底鞋、高跟皮靴、气垫鞋,这四种鞋在威海商场中*常见,也是*受广大妹子们的鞋子,可是小伙伴们是否知道,其实这四种鞋虽然看起来很舒服,但如果选择不当就会造成脚趾畸形或其他影响健康的疾病哟,快跟小编来看看怎样正确选择健康好鞋吧。
雪地靴
这类鞋比较宽松、松软,无法支撑整个足部,穿着时脚在里面来回滑动,时间长了会造成内八字脚,以及足踝部、膝盖甚至髋关节磨损,缺少支撑还可能导致平足等畸...一双好鞋6个标准真美诗分享
1.鞋码适中,鞋内留有一指的空间;
2.鞋头质料宜软、宜圆、宜宽,能让所有脚趾平放和略微活动,但不宜过宽,否则会增加皮肤摩擦而生茧;
3.两侧质料要坚挺,以承托足部防止侧翻扭伤;
4.鞋跟要坚硬,以稳定足部;
5.鞋底后跟要比脚掌部分高0.51寸1.73.3厘米;真美诗https//zhidao.baidu.com/question/506967875.html
6.鞋内醉好有薄鞋垫,能将体重平均分配,但不要过软。
需要提醒的是,即使是成年人,脚的大小也会随年...***的保证 买宝宝鞋三步曲真美诗分享
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