喝绿茶的那些讲究介绍

　　1、降脂**，防止心脑血管疾病：饮茶与**的关系是特别紧密亲密的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的**作用：“久服安心**……轻身不老”。

　　2、抗毒**：把茶用作**的良药《老美科学院学报》上播出：“茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。

　　3、长寿：绿茶对人体的抗朽迈作用主要体面前若干**的化学成分和多种维生素的协调作用，人的生、老、病、死是不可抗拒的规律，所谓“永生不老”是假，“益寿延年”是真。饮茶长寿，古今中外的案例不可枚举。

　　以上就是关于喝绿茶的哪些讲究的介绍，希望对大家在生活中了解这一知识有所帮助。