含有丰硕的维生素,而且口味好,自古以来都是人们的**,但是吃要看时间,**不要吃反季,在春天到来之际,有2种,大家千万别多吃哦!
1、菠萝
题目:一部门人吃菠萝后会泛起恶心、呕吐、**腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。
原因:这是由于菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应,菠萝切好后一定要放入淡盐中浸泡十多分钟,破坏菠萝蛋白酶后再吃。
营养师:属于热带,含有丰硕的膳食纤维和菠萝蛋白酶,对预防**和****很有好处,是夏季的很好选择。跟着天色徐徐转暖,我们会看到卖的商家徐徐多起来,良多商家都是用玻璃钢盛满盐泡菠萝,每块菠萝上都会插根筷子,这里提醒大家,购买考虑一下玻璃钢里的盐多久没换了?筷子是不是新的?这样不光卫生分歧格,还会造成二次污染。
2、香蕉
题目:为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟,但果肉吃上去还是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的。
支招:准确的方法应该是加温熏熟。
营养师:香蕉是一种营养丰硕的热带,味甘性寒凉,有润肠、清热的作用。每年的夏天才是它成熟季节。
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