近年来，对**养颜有所关注的女性一定听说过这款产品——酵素梅，在日本、港台地区，酵素梅因其兼具**、**、养颜多种功能已经刮起了一阵旋风，经过口碑相传，明星热荐，专家提倡，已经取代维他命成为现今天然健康食品的至佳选择！相信还有很多的朋友对酵素梅不是很清楚，为此紫一小编收集了十大常见问题，带大家全民认识酵素梅。
1、能**吗多久能瘦瘦多少
**效果因人而已，平均数据显示，一个月可以减5-8斤，和个人体质有一定关系，通便**效果非常好。
2、主要作用
**素 排肠油，排宿便，瘦小肚，治**，防长胖的青梅，注重体内环保，定期**，皮肤也会越来越好，不长斑，不长痘。
3、怎么吃
一日一颗，无时间限制，饭前饭后都可以，多喝水，7-8小时有明显效果，24小时没反应者，可根据自身适应度加量至两颗，一般选择睡前吃，第二天起床有排便感
4、生理期可以吃吗
可以吃的，酵素梅内含决明子，荷叶等成分，虽偏凉性，但吃了也不影响。
5、食用后什么反应
*明显的感觉就是，促使宿便大量的排出。
6、为什么食用后，排便前会有**的感觉
人的肠道有润肠和燥肠两种，而食用后，因为**成分促进肠道的蠕动，使长久贴在肠道壁的宿便脱离产生疼痛，而燥肠的人往往容易宿便更多，待宿便排净后，肠道润畅后，不适的症状就会自然消失。润肠一般不会有疼痛感。切记服用后一定要多喝水！！！
7、食用后如厕前为什么**，对身体有害吗
宿便在肠道内停留时间较久，在干结宿便软化脱落以及排出的过程中会有腹部胀痛感，不必惊慌，多喝水，水是润滑剂，宿便排干净后，肠道润畅就不会痛了
8、食用后感觉拉肚子
正常情况下，大多数食用后其排出物为黑色，腐臭松软或稀状，但也有少数胃肠功能较弱者成水状，可选择泡水喝，或减少食用量。
9、酵素梅与其他的添加泻药的**产品有什么不同
泻药是在短时间内直接从人体抽出水分，如厕2-3次就会有无力虚脱的感觉。而酵素梅是以青梅为载体，成分是天然无副作用的，以自然的原理加速肠道蠕动，促进**，绝无虚脱无力之感。
10、能够长期服用吗
**是可以的。酵素梅是天然无副作用的，长期食用可以改善人体的酸性体质，滋养肠道，**肠道内的自由基，不仅保持身材，同时还可以养颜哦！
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