嵩山少林寺武术学校专业的环境如何?嵩山少林武术学校http://hnk2.com/专业开步站立，两臂直臂上举，左臂以左肩关节为轴，向前下做顺时针绕环;同时，右臂以右肩关节为轴，向后下做逆时针绕环。两臂顺、逆时针交替进行。http://hnk2.com/xyxw/jzwd/2018/0115/210.html

　　学练要点：身材正派，两臂蜷缩，绕环协折衷顺。

　　外在环境

　　嵩山少林武术学校专业硬件方面训练器械质量不能太差，训练场地要平整软和，拳靶脚靶软硬适中，沙袋击打面为皮质**，初学一定买业余拳套，保护自己也保护他人。实战中全身护具一定穿戴整齐，尤其护裆!

　　软件方面注意有一个好教练，他要有一套娴熟专业的技术动作和科学的训练体系。要拜师一定要拜有实力有真功夫的人，否则宁可不拜。再看有没有师兄弟，感情要处好，平时训练拿靶需要默契配合。遇师兄要尊敬，多讨教切磋，实战输了不可气馁，更不能越打越怕，散打这东西，跟下棋一样，跟高手过招，进步才快!遇师弟要多关怀指点，实战赢了师弟没有什么好骄傲的，切忌心浮气躁。

　　内在身心

　　嵩山少林武术学校专业训练时注意保护自己肢体，话虽这样说，练散打哪能不受伤，流点血破点皮是家常便饭，怕伤怕苦莫习武，要有准备。训练外注意加强营养，多吃蛋白质，练散打后你起码要比之前多吃两碗饭。

　　其实最重要的就是自己的心态了，这个别人无法教你，无法左右你。问问自己你是一时兴起，偶尔比划比划唬唬人;还是想把散打当作自己的终身爱好，练出点真本事出来。你若心里有了答案，我想你也知道该怎么做了。

　　嵩山少林武术学校专业的散打可以培养人在危难之时，临危不惧的本能，增添人的勇气，即使再懦弱的人，练习过散打之后，也会变得很有自信，因为有能力，所以还有什么好惧怕，现在越来越多的人去练习这个，不仅仅是刺激好玩，也为自己的安全做了一份保障。



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