有人说：高考是独木桥，是黑色的日子，是凄风苦雨、长夜难眠，是挑灯夜战、心力交瘁，是奋斗，是失望，是出人头地的机会，是坠入深渊的开始。

高考，就是一场修行。

经过了一轮复习和渐渐熟悉的月考，“早起在教室里厮杀，挑灯在题海里遨游”已经成为了常态。越往后时间越宝贵，一整天紧张的学习，做题到后半夜，第二天上课就没精神，每天这样反反复复，容易感到疲惫。这时，很多学生经常感到力不从心，常常会觉得是自己智商不够用，可事实真的如此么？其实很多时候不是同学们智商不够用，而是不能做到很好的时间管理。因此，考生在总体计划的基础上，需注意小块时间的安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好。

计算时间要精确

但也得为在**一分钟

冒出来的问题留下解决的时间

下面，七云志愿为大家整理了一份

适用所有考生的学习时间表和学习计划安排

供各位高考生参考

作息时间安排

早上6点-8点：一日之计在于晨，这个时间段头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的**复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于**状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆****。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。**休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“**记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

学习计划安排

1、认真回顾课本知识

这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，掌握好基础是关键。因此高三前期，理科全部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、英语课文至少要达到念的通顺、文史类知识主线及同类型知识要素要学会整理等。注意，**轮复习十分重要，大家千万不要埋头做题，而是先看课本，再“精”做题目。

2、把握好自己的节奏

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此我建议学生一定要提高自学能力，如果实在跟不上节奏，就先关注最基础最简单的题目，将遗漏的课本部分做好画线标记，或将页面折起做标记，以利于及时的回顾。

3、正确处理作业练习

在处理作业上，千万不要死磕题目，记住两个原则：首先是不要和自己过不去。**遍做不出来或做错就直接先放弃，但是要保留这道题，每天抽1~2分钟看下这类不会做的题，无论是看课本也好，听老师讲解也好，做到一眼看出这题怎么做时，再动手做，并将这类题型留好。其次要加强互动性。不仅是和同学之间的互动，还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案，留到第二天把有困难的和同学交流，或第二天看别人怎么做，然后问他怎么想的。如果不善于问同学，至少等到第二天再看课本或是答案。多一些时间来探讨自己做题时的思维。

4、如何利用每一次考试

处理考试上，要认同自己。分数很重要，重要的是你得到的那些分数和你得不到的分数，毕竟不是高考，当前阶段分数的高低没有任何意义。你只需做三件事：一、根据你所获取分数的部分，整理你当前会的知识，会做的题型。二、根据你所丢的分数，立即回归课本，看完课本后再做一遍。三、拿着卷子问自己，当时做对的题自己是怎么想的，不会的题当时是怎么想的，现在会的题和当时不会做时差距在哪里。

无数次大大小小的考试

一沓沓密密麻麻的草稿纸

一管管用空了的笔芯

为备考辗转反侧的每一个深夜

组成了无所畏惧的青春岁月

加油，高三学子

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