动感单车非常适合没时间、没精力、没兴趣去健身房的朋友，它属于原地运动项目，和跑步机一个道理，不仅是室内运动，而且占地空间也小，非常适合以上朋友买一辆放在家里，边看电视边**。

动感单车相对其他的运动器械更实惠，一辆家用的动感单车大约1000，比起跑步机，便宜了2倍，而且跑步机易造成对膝盖部位受伤，相比**药这种坑货，那就更没的说了，说明一下，**不推荐并且大力反对各位网友去买**药，不想付出劳动就想收货的“馅饼”，地上都长不出来！

动感单车功能多。动感单车能模仿各类骑行状态，使用者可以自行设置上坡、下坡、冲刺、弯道等各类骑行状态，但不能模仿坑洼的山路。因为动感单车是个运动器械不是人工智能模拟器。

训练方式不一样。动感单车根据自己承受的锻炼量可分为：力度锻炼和强度锻炼，你也可以选择适合你自己的方法：坐姿和站姿两种。要根据自身的情况，选择适合自己的方法。根据实践和我朋友们的经验总结得出：强度训练更容易**，注意：力度训练的过程中要特别保护好你的膝盖，虽然汽车对身体的伤害几乎可以忽略，但是也要防患于未然。

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