花胶即鱼胶,含有丰富的蛋白质、胶质,以及多种维生素、钙、锌、铁、硒等,具有滋阴养颜、****、强壮机能的功效,但是花胶性寒凉,女性在生理期使用花胶,比较容易引起月经量改变等。因此,不建议患者在生理期服用花胶。
1、月经减少、痛经:花胶在性质上偏于寒凉,寒能够影响气血正常运行,导致血行迟缓,进而可能引起淤血形成。对于经血不畅的患者,如果在生理期服用花胶,容易对月经造成不良影响,导致患者出现痛经或者经血排出不畅等症状;
2、月经淋漓不尽:患者在生理期子宫内膜脱落后,要将体内淤血排出,由于花胶具有较强的滋补作用,会导致一些营养物质随着经血排出而流失,可能导致月经淋漓不尽,甚至还会出现出血量多的情况。
生理期除不建议吃花胶外,还要避免辛辣、刺激、生冷的食物,如冰淇淋、绿茶、菊花茶、西瓜、火龙果等。建议患者在生理期服用补气血、富含蛋白质的食物,如红枣、乌鸡、鸡肉、鱼肉、牛肉等。
资讯来源:牧葵食品
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