铁观音是人们非常喜爱的一种茶饮。属于乌龙茶类，该茶中含有较高的氨基酸、矿物质、维生素、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，经常饮用具有多种养生保健的功效。那么，怎样喝铁观音才健康呢?今天待客茶为茶友们介绍下这个问题：
怎样喝铁观音才健康
喝铁观音茶对健康十分有益，但不能过多的饮用。一般每天*多只能喝为10克左右即可。在冲泡铁观音茶叶时，一般以3克冲泡一杯为**，**冲泡3～4杯就好;如果喝太多，则会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，会导致贫血，从而增加人体肾脏的负担。健康养生www.laozongyi.com从营养学的角度来讲，**次冲泡时，铁观音茶叶80%的营养物会被浸出，第二次冲泡时15%的营养被浸出，而第三次冲泡时，其营养物质已基本上全部浸出了。再从铁观音茶叶冲泡的香气和口感方面来讲，第二次冲泡的茶水，茶虽然还很浓郁，但鲜爽度已大减;在第三次冲泡以后，茶水的香气已十分清淡了。另外，千万不要酒后喝茶，甚至饮浓茶，会加重肾脏的负担，甚至损伤肾脏。饭后不要立即喝铁观音茶。铁观音茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱，鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物，引起胃功能失常，导致****。因此，**是在饭后1小时之后再饮茶。
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适用范围化纤地毯
设备地毯刷、喷雾器、吸水机、地毯清洗剂
步骤
1.先用吸尘器或者扫帚去一下灰尘。
2.将清洗剂稀释，洒在地毯上。
3.等10-15分钟之后，再用水抽洗。
4.如果有吸水机自然可以用吸水机吸净地毯，也可用吹风吹。
干洗地毯
适用范围纯毛地毯
步骤
1.还是先用吸尘器或者扫帚去一下灰尘
2.用专用的清洁剂对局部污渍进行单独处理。
3.然后稀释高泡清洁剂。
4.在清洗的时候，可以用一个比较大的梳子梳洗地毯。...西安保洁公司之地毯使用中应注意的问题西安保洁公司先地毯清洗地毯使用中应注意的问题
1、新的开绒地毯使用初期会有轻微伏毛出现，属正常现象。
2、地毯表面谨防利器刮蹭及烟头**。
3、地毯出厂时大都做过防蛀处理，无须放置防虫剂而对地毯及人体产生危害。
4、地毯上撒落污渍，应及时清洗，时间长了将难以去除。
5、地毯铺上一段时间后，会有大量**及一种叫蜱螨的生物大量繁殖于其上，直接危害人体健康，所以应定期二至三个月进行**清洗**。
6、为了不把...西安保洁公司|家庭**的步骤方法日常生活中**污渍到处都有，所以我们必须定期的对家里进行**处理，以免**滋生对家人的健康不利，对于家庭**过程中需要注意哪些事项你知道吗，下面是下日常保洁为你提供的关于家庭**的步骤方法及注意事项。
一、需要**的物品一定要完全浸没在水中，不能只放进去一半，水要淹没所有需要**的物品，所有物品从**开始到终了，均要在水面以下；一次**的物品不宜超过容器容量的3／4；放置物品时应留意要有利于水的对流...
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