美白，渐渐成为了判断美丽的一个标准。暗黄的皮肤显得暗淡无光，渐渐地雀斑、黑斑也跑了出来。这样美女们大惊失色！那么，暗黄的皮肤如何美白？美肤达人来给大家支招了。



1.调节饮食美白皮肤



调节饮食可以改变肤色！在日常生活中，不妨多吃一些阻止黑色素沉淀的食物，例如维生素C，可以抑制氧化，阻止色素沉淀。富含卫生B6的食物具有褪除黑色素斑痕的作用，可以多吃鸡肉、蛋黄、鱼、虾等食物。

2.牛奶美白皮肤



牛奶中含有多种物质，可以**美白暗黄的皮肤。首先，用热毛巾敷在脸上2分钟左右，然后将化妆棉浸泡在牛奶中，敷在脸上15分钟左右，**取下化妆棉洗干净即可。长期坚持使用可以让皮肤变得嫩白。

3.番茄敷脸美白皮肤



番茄中含有大量的维生素C，可以击退暗黄的皮肤，起到美白肌肤的作用。其中含有的茄红素可以**改善暗沉的肤色。将番茄洗净之后，榨成汁液，涂抹在脸上，静待20分钟后洗去。建议一周使用3次，效果可是很显著的哦！

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