男士护肤，所以说现在美容护肤不仅仅是女性的问题了，越来越多的男性朋友开始关心自己的肌肤了。



　　男士护肤



　　1、不洗脸就睡觉



　　会很多男性太懒人，他们每天不洗脸就开始睡觉了。这样的话会使毛孔处的化妆品发生酸化，导致我们的毛囊发炎，皮脂溢出来，油脂分泌就会变得更加旺盛。



　　2、缺乏水分的水油不平衡



　　“我的皮肤已经很油了，不需要补了吧?”不少男性都会这样想。其实补水和补油是有区别的，关键是有了足够的水分，才不至于产生过多的油分。



　　3、清洁过度



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　　你**要洗几次脸呢?有些男性觉得皮肤上的油怎么都洗不干净，就**三次、四次洗。心理上，你洗去了脸上的油污，事实上，洗得太干净，又没有及时滋润，干燥的环境让肌肤报复性地出油。同样，过多使用吸油纸也会使油脂增加。



　　4、食物中的油脂



　　大多数的男性都喜欢吃油腻的食物，太过油腻的食物会加快油脂的分泌，肉类、油炸类以及快餐食品是油脂过盛的主要食物。



　　5、生活不规律，抽烟、喝酒强刺激



　　抽烟、喝酒、忙于夜间的应酬，这些习惯都在偷偷改变着你的**和内分泌状况，让肌肤失去光彩的同时变得“油光光”。经常熬夜的肌肤更易出油。熬夜后血液循环失调，皮脂溢出且容易堆积，会使肌肤加速恶化。



　　6、气温增高



　　温度每上升1度，皮肤的排油量就增加10% 。同时到了夏天因为出汗的原因，会让整张脸看起来油光满面 。男生和女生的肌肤问题有所差异，所以我们采取的保养方法也会有所不同，现在，我们就来看一下男生应该如何保养自己的肌肤。