无论什么季节，补水保湿都是护肤的重要内容，毕竟肌肤缺水可是会引发一系列的连锁反应，等到多种肌肤问题齐齐发作，那就不好收场了。不过补水也并不是一件简单的事情，需要我们从生活的各个环节中养成良好的补水习惯！By tcwechat
补水**站：睡眠充足
良好的睡眠环境决定了人的肌肤状态，长期睡眠缺乏的女性，体内会积聚大量毒素，黑眼圈、眼袋、皮肤发黄、干皮等状况会接踵而至。晚上十一点身体各器官陆续进入**阶段，十点半进入深度睡眠有助于细胞进行呼吸作用。我们只要保持良好的作息习惯，再加上3天一张面膜，就能让肌肤持续喝饱水啦！
补水第二站：多喝水
水是生命之源，也是考验肾脏活力的重要标准。每天八杯水显得尤为重要，尤其是当你感觉渴的时候，证明你的身体已经处在极度缺水的状态。但是光喝水，不适用补水保湿的护肤用品也是不可以的，多种渠道进行补水工作才能事半功倍。
补水第三站：坚持使用弥漾燕窝奢养精华水
弥漾燕窝奢养精华水轻薄水润质地，肌肤易吸收，一抹呈现水润清透，给予肌肤水润呵护，让肌肤水润弹嫩。而且这款精华水中特别添加燕窝提取物、富勒烯等滋养美肌成分，细密补水滋养，**改善肌肤干燥缺水现象，令肌肤呈现水、润、透、弹的质感。

资讯来源：弥漾