生活中你是否有过这样的体验:长时间保持同一姿势太久后,感觉身体太累,便扭动下腰骨、伸展下大腿,可突然间小腿部的青筋一抽,让人动弹不得、痛苦欲绝……这种现象,我们一般称之为抽筋。对于抽筋,人们通常认为是缺钙引起的,但实际上,抽筋不都是因为抽筋!NMN效果
哪些原因可导致抽筋?
抽筋,医学上称为痉挛,是指肌肉突然不随意的挛缩,抽筋会令人感到剧痛,从而导致肢体不协调。抽筋常发生在手部、小腿、大腿、足部等位置。由于钙离子在人体肌肉的收缩过程中起到重要作用,若人体血液中钙离子浓度太低,就容易导致肌肉兴奋而痉挛,因此,缺钙是引起抽筋的主要原因之一。NMN效果 http://www.nmnchina.com/infoDetail/5cdce6a497555b286dd6bd3e.html
除了缺钙外,寒冷刺激、出汗过多、疲劳过度、上运动神经元损伤等因素同样会引起肌肉痉挛,导致抽筋。
抽筋的原因1:寒冷刺激。知道为什么空调房待久了,或者游泳时,以及晚上没盖好被子的时候,*容易腿部抽筋吗?这主要是因为肌肉在寒冷低温的刺激下,肌肉的兴奋性会增高,从而引起强直收缩的现象。预防抽筋,我们要注意不宜在空调房中逗留过久,下水游泳前要注意做好准备运动,晚上睡觉应注意保暖,避免着凉。
抽筋的原因2:出汗过多。运动时抽筋是较为常见的现象,这主要是因为运动时出汗过多,容易导致体内液体和电解质流失,从而引起抽筋。建议运动过程中适当补充水分与盐分。
抽筋的原因3:疲劳过度。登山、旅行,或从事体力劳动者*容易发生抽筋,长时间的机体活动可令肌肉产生疲劳,进而令代谢产物乳酸增多,引起抽筋。建议运动前做好准备运动,让身体活动开,加快下肢的血液循环顺畅,避免抽筋。
资讯来源:seo
|
友情提示:
信息由用户自行发布,如果发现错误或不符合法规或造成侵权,请及时通知本站更正或删除,具体联系方式见页面底部联系我们,谢谢。 |
当前页在本站[名站在线]7天内点击次数(点击次数为零的日期不显示): |
信息评估: |
(还没有网友对该信息作出评估,你想为该信息提供第一个评估吗?) |
冀州做网站建设的网络公司冀州网站制作冀州做网站建设的网络公司冀州网站制作冀州网站设计微信商城开发微信公众号功能制作扫码领红包系统微信朋友圈广告推广
咨询电话15503280080微信同号QQ516489150
网址www.hslongteng.com
我公司主营业务网站建设、网站制作、网络推广、百度推广、搜狗推广、360推广、微信公众号开发、微信商城开发、微信推广、微信抢红包活动定制,微信朋友圈广告等。
设计至上
精于设计,但不仅仅只是设计。
自创立以为,我们始终坚持设计至上的发展...深州做网站建设的网络公司深州做网站建设的网络公司深州做网站建设的网络公司深州网站制作衡水网站设计微信商城开发微信公众号功能制作扫码领红包系统微信朋友圈广告推广
咨询电话15503280080微信同号QQ516489150
网址www.hslongteng.com
我公司主营业务网站建设、网站制作、网络推广、百度推广、搜狗推广、360推广、微信公众号开发、微信商城开发、微信推广、微信抢红包活动定制,微信朋友圈广告等。
设计至上
精于设计,但不仅仅只是设计。
自创立以为,我...枣强做网站建设的网络公司枣强网站制作枣强做网站建设的网络公司枣强网站制作枣强网站设计微信商城开发微信公众号功能制作扫码领红包系统微信朋友圈广告推广
咨询电话15503280080微信同号QQ516489150
网址www.hslongteng.com
我公司主营业务网站建设、网站制作、网络推广、百度推广、搜狗推广、360推广、微信公众号开发、微信商城开发、微信推广、微信抢红包活动定制,微信朋友圈广告等。
设计至上
精于设计,但不仅仅只是设计。
自创立以为,我们始终坚持设计至上的发展...武邑做网站建设的网络公司武邑做网站建设的网络公司武邑网站制作武邑网站设计微信商城开发微信公众号功能制作扫码领红包系统微信朋友圈广告推广
咨询电话15503280080微信同号QQ516489150
网址www.hslongteng.com
我公司主营业务网站建设、网站制作、网络推广、百度推广、搜狗推广、360推广、微信公众号开发、微信商城开发、微信推广、微信抢红包活动定制,微信朋友圈广告等。
设计至上
精于设计,但不仅仅只是设计。
自创立以为,我们始终坚持设计至上的发展...芝麻烘干机控制精确产品含水率低芝麻烘干机适用于大规模生产干燥速率较低的难干燥物料,设备结构紧凑,占地面积小,操作简单,维护方便、运行稳定。可根据物料的干燥特性设计成不同的热风循环干燥形式,是热风循环烘箱的延伸和改进,广泛应用于冶金助剂、化工、食品、包装等领域。随着企业技术进步,产品技术含量的提高,芝麻烘干机已具备满足大生产、多元化、集中控制、连续生产的能力。具有**、节能、易于管理的优势。
芝麻烘干机特点
1、采用独特的内幕式冷阱...
|
|
|
|
|