头发毛躁,说明头发处于缺水的状态,这个时候你需要用各种保湿锁水型的护发产品来滋养秀发,同时也可以用各种滋养油来令头发看起来更有光泽。不想冬天皮肤干,头发又毛躁,各位MM就要养成良好的护发和护肤习惯了,下面来来看看冬天头发毛躁怎么打理?怎么样避免冬天头发毛躁?
冬天头发毛躁怎么打理
1、洗头时用点保湿型洗发水。洗发水一定要用滋养、补水型的,否则头发会越洗越干燥,毕竟头皮油脂被带走了。
2、洗头后敷一下发膜。发膜不用天天敷,一周敷1-2次就OK了。深层发膜能给予秀发滋润,用的时候往发膜中滴入几滴护发油,之后抹到发丝上,**戴上帽子进行热蒸,酱紫令头发吸收更多的营养。
3、抹点护发油。如果发膜是面霜的话,那么护发油就相当于精华液,在头发半干或全干的状态下,抹点护发油,也能抚平毛躁的秀发。
4、出门时抹点定型产品。头发毛躁蓬乱,会给人很不精神的印象,此时MM们可以用点发泥、发蜡或者是摩丝来定型,之后喷定型喷雾来强化一下造型就**了。包包里记住随时带一瓶保湿喷雾。
怎么样避免冬天头发毛躁
选对吹风机。负离子吹风机能减少头发的毛躁感哦,另外吹冷风时才能发射出离子,热风可没有呢。
洗头不过于频繁。其实一周洗头3-次就OK了,当然还是要根据自己的发质来决定清洗频率。
洗发水要正确起泡。不要将洗发水直接涂抹在头发上,正确的做法是先将洗发水倒在手上,然后加水起泡,之后再清洁头发。
洗头时水温不超过40℃。洗头的水温要控制好,不能太高,也不能太低。
定期修剪头发。将发梢部位的分叉头发CUT掉其实也有好处的,其实将头发剪短秀发会更健康哦,可能你也很少听到身边的短发女朋友抱怨自己的头发又怎样怎样了,短发发质会更好。
冬天头发毛躁吃什么食物
肉类。多吃含有铁质的食物,能防止掉发,可以多吃动物肝脏、蛋黄、芝麻、海带等,也可以多吃牛肉、鱼肉、鸡肉等。
坚果。坚果还能护发,仿佛听到了坚果控们的笑声。其实坚果是不错护发食物,它含有的硒元素,能让头发和头皮更健康。忙里偷闲抓一把当零食吃吃不错。
牡蛎。牡蛎能调节和头发生长相关**的分泌,而且还有丰富的锌元素,平时多吃不仅对头发有利,对身体健康很有帮助。
乳制品。早上或临睡前喝杯牛奶吧,补充钙质对头发的生长也有帮助哟,喝牛奶还能补充乳清蛋白和酪蛋白,能修复损伤秀发。
资讯来源:https://www.qiufa.com/news/2658.html
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