模特形体的训练是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习（以芭蕾为基础），结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说它是所有运动项目的基础。形体训练是一个外来语，还未见到权威的定义。比较典型的意见有两种，即狭义和广义。狭义的形体训练把它定义为形体美训练。广义的形体训练认为，只要是有形体动作的训练就可以叫做形体训练，这样各式各样形体训练的动作都可以称为形体训练，甚至某些服务行业的程式化动作，比如迎宾、端菜、送菜、礼仪姿势等，也被称为形体训练。我们认为用形体美训练作为来定义形体训练比较确切，这也符合大多数形体训练者意愿。她们花费大量的时间、金钱和体力进行训练，绝不仅仅是为了活动一下身体，娱乐和游戏更在其次。对自身体态美的塑造才是*终目的，具有强烈的目的性。专业形体训练是针对专业舞蹈演员和学员的，有一定的专业难度，比如双脚外开一般人就很难做到。但根据相同的原理，可以用简化的方法替代，比如正常站立时，把前脚垫高（前脚踩一本书），也可以强制重心后移，矫正驼背，这也是很多舞蹈教师使用的形体训练方法，主要针对初学者，降低难度。同样，在日常生活中，还可以使用鞋底前高后低的形体训练鞋，也是垫高前脚，强制重心后移，这样可以在日常生活中逐渐矫正不正确姿势，挺拔体态。武汉火鸟舞蹈模特艺术培训中心是武汉火鸟文化艺术有限公司下属专业艺术培训机构，是武汉*早，规模较大并且拥有雄厚的师资力量，常年是以爵士舞、街舞、少儿爵士街舞、拉丁舞、形体民舞，模特形体气质，瑜伽及表演技巧培训为主的常设艺术培训机构，长期推广舞蹈和模特形体气质文化。致力打造一种时尚，高端，健康的运动新势力，我们将一如既往的为您献上***炫酷的舞蹈和贴心服务，让您爱上舞蹈，在舞蹈中找到快乐，在不知不觉中提升气质。武汉火鸟舞蹈模特艺术培训中心地址：武汉市汉口黄石路1号汉港大厦17层（中山大道黄石路口）联系人：戢老师：027-83953066手机：13517218019传真：027-83953066武汉形体培训/武汉形体培训班

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