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重庆观音桥*****？膳食纤维在**中有何作用？ 和苗***
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膳食纤维在**过程中有何作用？
人体虽不能直接利用膳食纤维，但它们仍可在维持人体健康方面发挥一定的生理功能。例如膳食纤维能增加口腔的咀嚼，刺激唾液的分泌。可促进肠道蠕动，增加粪便的体积和重量，软化粪便，改善**。缩短食物通过肠道的时间，从而减少粪便内致癌物与肠道接触的时间。影响肠道内**代谢。膳食纤维还能调节脂质代谢，增加脂肪排出，降低血浆胆固醇，增加胆汁酸分泌。延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖水平。增加饮食中膳食纤维的含量，可使人容易产生饱感，从而减少热量摄入，利于肥胖的预防和治疗等等。
膳食纤维对多种疾病都有防治作用，其中包括**的作用。这是由于多纤维饮食可延缓胃排空时间，增加饱腹感，使摄人食物量和热量有所减少，并可增加脂肪的排出，有利于减轻体重和控制肥胖。但应注意的是，进食大量膳食纤维可引起胀气，增加粪便中甲烷和脂肪的排泄量，降低钙、镁、锌、磷的吸收率，也会影响血清铁和yesuan的含量。所以食物中膳食纤维的含量也不是越多越好，多多益善，而是适量为宜。
针对人群：
1、白领久坐少动水桶腰
2、暴饮暴食脾酒肚
3、新任妈妈产后康复
4、人到中年身旁肚子大
5、多次**失败的人群
6、瘦腰，** ，瘦手臂，全身皮肤收紧等局部**
具体方法：
针灸** 埋线** 五行火罐** 经络** 耳穴** 点穴**
瘦美人燃脂**
以上的均以经络腧穴系统，生物全息理论，藏象学说，阴阳五行理论。辩证论调，一人一方，医师**，技师操作，突出实效，一疗程可减8-30斤，杜绝反弹，签约有保障。
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