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网球肘有什么治疗方法
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网球肘又叫肱骨外上髁炎，是由于过度的肌肉肌腱牵拉导致的肱骨外上髁的肌肉止点发生的无菌性炎症。 当进行网球运动时，肘关节屈伸活动多，力度大，受损机会就多。当初外国生就是因为看到此病多见于网球运动者，便称其为网球肘。其实，不仅仅是打网球，打羽毛球、乒乓球，甚至从事理发、修理机械、操作电脑、插秧、手工洗衣、做饭等肘关节活动多的工作都可诱发网球肘，产生相应症状。有些肘关节活动并不多的人，由于局受到损伤或受凉等，也可发病。中老年人由于肌腱纤维退变、老化，损伤后往往不能很快恢复，发病率较高。所以，网球肘并非网球运动的“专利”，更不是网球运动员的职业病。在得了网球肘的情况下。首先，必须让肘关节休息，避免肌肉的过度牵拉，避免提重东西，避免使用手腕子；其次就是肘关节注意保暖，不能着凉；然后就是可以口服非甾体消炎药，例如扶他林片，同时可以外用京珠堂舒肘通筋贴等**。</p |
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