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它是肾经的原穴，滋阴益肾！
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谈到养生大穴一般人都会想到足三里，可是养生必须先谈到先天之本，只有固本才能开源，打开人体本身的正气，不敢说治百病，至少不怕病。下面这个穴位，比足三里更好。太溪穴可以滋阴益肾，是肾经的原穴。应该多揉太溪穴，只要太溪穴被jihuo了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。太溪穴取穴方法太溪穴是人体穴位之一。位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称，也就是两个。主治：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。艾灸方法：用艾条悬灸，每次施灸时间为10-20分钟。太溪穴是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力，但调动起来后一定要把它 |
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