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爱学习矫正大师
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错误坐姿 摧毁孩子健康
1、孩子离桌面过近，容易导致近视
2、导致孩子手臂酸麻，学习效率低下
3、导致颈项肌疲劳，易引发颈肩痛、项肌痉挛、头晕
4、导致孩子身体前倾，易驼背
5、重量集中于双臂，容易酸麻
6、孩子扭着腰写字，造成腰椎侧弯，同时易压迫消化系统
7、双脚凌空，血液循环不畅，容易引起疲劳
正确坐姿 成就美好未来
1、贴合脊柱有略呈S形生理弧度的特点，腰椎弯向前，胸椎弯向后
2、眼睛与桌面的距离应在35-45厘米
3、上臂自然放直，手臂可以放松置于桌面
4、大腿应与椅面成水平
5、小腿与大腿成90度
6、小腿与地面垂直
7、大腿与地面水平
8、双脚要脚踏实地，脚掌自然接触地面 |
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