|
军训怎么能不备晒黑呢
|
一年一度的大学军训季已经开始了，军训怎么能不备晒黑呢?
1.军训前中后去角质。
厚厚的角质会让皮肤不能呼吸，紫外线和高温又会导致油脂大量分泌，加上擦防晒霜。很容易起痘痘或肌肤过敏。军训前先去一次角质，军训七天再去一次角质，可以**避免这些情况。而且去了角质，可以让你的皮肤更好的吸收护肤品。
2.休息室用湿毛巾敷晒过的地方。
中午或者晚上休息的时候，给自己洗个澡，用湿毛巾敷一下晒过的地方，尤其是脸和脖子，减缓发红的情况。(不要说中午洗澡麻烦，当中午一身汗还要上床睡的时候，你就会去洗澡了)
3.洗澡和洗脸都不要在晒完后立刻进行。
运动后立刻洗脸洗澡(尤其是用冷水)，本身就对身体不好。还会让皮肤变得更黑!所以是晒完以后吃个饭，跟同学聊聊天，等身体和皮肤都舒缓下来(比如说觉得不喘了、脸不会发烫了)，再去洗澡洗脸做清洁。
4.尽量不要戴手表，尽量穿长袖长裤武装到脚。
两截色不是闹着玩的哦。穿长袖可以好好保护你的小皮肤，不晒黑不晒伤，就是热了一点。
5.多喝水多喝水多喝水
大量出汗会导致身体的盐分流失，所以要多喝水，也可以喝凉茶或者淡盐水。凉茶还可以防中暑!
6.饮食要清淡点
本身暴晒就很容易长痘痘啥的，再吃太咸太辣煎炸热气的东西，就更容易上火了!也容易造成肌肤色素沉着。而且去到一个新的环境，本省就容易水土不服肠胃敏感，吃清淡些对身体更好。
7.多吃水果，补充维生素!
可以吃鸡蛋、番茄、西瓜、柠檬之类的，反正多吃水果对身体好。
(温州哪些医院看男科 http://www.wztjnk.com/)整理编辑，可以转载，转载请注明出处。谢谢! |
友情提示：
信息由用户自行发布，采用请谨慎，我们鼓励您当面交易。如有不符合法规或造成侵权，请及时通知本站更正或删除，具体联系方式见页面底部联系我们。名站在线只为传递信息，我们不做任何双方证明，也不承担任何法律责任。 信息转载，请标明来源于www.fwol.cn ,谢谢。 |
|
当前页在本站[名站在线]7天内点击次数(点击次数为零的日期不显示)： |
|
信息评估： |
（还没有网友对该信息作出评估，你想为该信息提供第一个评估吗？） |
广州苏宁空调移机 空调安装 拆装空调 安装空调24小时服务广州苏宁空调维修安装公司专业从事挂式空调、柜式空调、天花式空调、盘风机空调、中央空调、水系统中央空调等，全广州范围内移机、安装、拆机、加氟、维修、清洗、保养。保修一年！1.空调移机2.空调单独移内机或单独移外机3.空调拆机。4.新旧空调安装。5.空调内外机改装，风改装、维修。6.螺杆机维修、加氟，冷却塔清洗、维修，**过滤器、中效过滤器、低效过滤器清洗、维修。7.空调出风口漏冷凝水维修处理  &am...天津磁导航传感器，哪里可以买到耐用的CAN2.0A/B 16位磁导航传感...天津磁导航传感器，哪里可以买到耐用的CAN2.0A/B 16位磁导航传感器 科技是首要生产力，北京芯拓未来机器人科技有限公司响应时代的号召，引进先进的传感器的生产设备和生产技术。不仅提高了产品的生产效率还更好的提升了产品的质量。好的产品要有一定的质感和分量，CAN2.0A/B16位磁导航传感器是公司的主打产品。该款产品主要体现了我司对产品的严格要求，我司要求每一个产品不只是要从外观上吸引顾客更要从质量上留住顾客。每一个...西安哪家生产的上海三菱乘客电梯更好，上海三菱乘客电梯报价代理西安哪生产的上海三菱乘客电梯更好，上海三菱乘客电梯报价代理型号MAXIEZ-LZ上海三菱乘客电梯品牌上海三菱重量1050KG规格每台生产地址上海闵行区产品等级优质后维修地区陕西西安价格100000元元/台 陕西唯伦机电工程有限公司成立于2009-09-28，主要致力于上海三菱乘客电梯的研发生产。公司自创立起，就一直秉承“诚信经营，用心服务”的创业理念，为酒店、个人、房地产等提供优质的上海三菱乘客电梯。经过多年的**经营公司不断...广东测试机专业供应_广东片感斜盘测试机广东测试机专业供应_广东片感斜盘测试机 肇庆市宏华电子科技有限公司拥有一支经验丰富、实力过硬的生产销队伍，专注于测试机的生产和研发，在电子产品制造设备行业中成绩显著。公司立志为广大需求群体提供优质的产品，始终坚持诚信和互惠原则，坚持用真诚的服务去打动客户。联系人谢生13202779098 宏华电子科技为了确保测试机品质的**和稳定，维护产品口碑，宏华电子科技严格按照国际质量理体系认证进行生产，并以严格的产品...新颖促销礼品出售-西安促销礼品哪里有新颖促销礼品-西安促销礼品哪里有 西安谭飞工贸有限公司成立于2011-03-17，公司坐落于万年路88号A座307室，交通便利。我们为客户提供专业的不锈钢促销礼品制作，我们拥有专业的设计人员和经验丰富的制作团队，可为个人及企业量身定制不同质地和风格的不锈钢工艺礼品。本公司产品种类丰富，真诚地期待为您提供优惠的促销礼品价格及优质服务。 我们的促销礼品主要以原创为主，是严格按照商务馈赠礼品的行业标准来加工制作的，以...
|
|
|
|
|
您当前的位置: 首页 > 行业供求信息 > 信息展示
