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为缓解秋燥梨有几种吃法

信息介绍:  
  梨鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。

  为缓解秋燥梨有几种吃法?

  冰糖雪梨——将梨煮熟或蒸熟吃。

  蜂蜜雪梨——闻名中外的梨膏糖,就是用梨加蜂蜜熬制的。

  百合梨粥——梨1个,百合、麦冬各10克,胖大海5枚。梨洗净切块后加水煮,八成熟之后加适量冰糖,吃梨喝汤。此汤品可以去痰热,滋阴润肺,对嗓子有很好的保护作用。

  川贝蒸梨——鸭梨1个,冰糖和川贝适量。先将川贝用冷水泡软,梨不削皮,从中切成两半,剜去核,然后将冰糖和泡软的川贝放入梨中,再将梨合上用绳子捆紧蒸煮半小时,然后关火放到合适的温度时吃梨肉即可。

  (温州哪医院看男科好 http://www.0577-88076866.com/)整理编辑,可以转载,转载请注明出处。谢谢!

信息明细:  
名 称:为缓解秋燥梨有几种吃法
类 型: 供应
类 别:医药健康 其他未分类
地 区: 浙江 温州
用 户: 920568698
日 期: 2017-09-23 09:18:56
发布IP: 222.216.190.155

[参考图片]

联络方式:  
手机:13959199096



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