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【美甲控要知道的，护甲小秘诀~】

美甲后需要适当的对指甲进行内在的营养补充，外部滋润养护，保护好指甲健康生长。

①适量摄取含维生素H的食物

维生素H又称为生物素与辅酶R，适量的摄取维生素H有助于增加指甲硬度。含有维生素H的食物有草莓、葡萄、牛奶、蛋黄、瘦肉与啤酒等，此外，富含铁质与蛋白质的食物或饮品也会帮助指甲健康生长。

②滋润保养

美甲之后怎么护甲?指甲也是皮肤的一部分，要像保养脸部一样要天天做好!因指甲的角质层比脸厚，所以可以选择富含脂质的产品如凡士林、婴儿油等简单的护肤品来当护指霜。
此外，橄榄油能为指甲保湿锁水，让指甲有弹性不易断裂，指缘油、护甲油用来按摩指甲，也能增进指甲的血液循环。

③避免再做指甲

已受损指甲应避免一再的覆盖指彩或光疗，无法忍受指甲素颜的女孩，可以尝试擦透明护甲油，一方面，指甲看起来会比较有光泽，另一方面，也能顺便保养、护甲，随着指甲生长慢慢修剪，大约三个月的时间就会长回原本健康的指甲，这样一来，新生指甲也比较不容易脆弱断裂喔!

④定期修剪指甲

定期修剪指甲，可防止指甲内累积过多的脏污，也可避免指甲易断的问题。指甲不要剪得太圆或太尖，因为这样比较不容易折断，剪指甲前，先用热水浸泡5分钟，这样指甲会比较好剪。
使用指甲剪时，要从同一个方向剪，否则可能会破坏指甲的结构。 另外，指甲下面接近指缘的半月膜，底部一层薄薄的小皮称为甘皮，是指甲生长的地方，千万不能把这层皮剪掉!!!

⑤定期去角质

定期对手部进行去角质，用去角质凝胶或磨砂膏等产品均匀涂抹双手与指部，特别在容易长硬皮和倒刺的地方加强，也可以将双手放在温热的橄榄油中浸泡，约10分钟左右，这样能将指甲周围的皮肤软化，若手上有长倒刺，不要用手直接撕去或拔除，要用指甲钳剪，这样才能避免破坏皮肤，导致出血或发炎症等症状。

美甲后不止要补充手部营养，还需要注意一些什么呢?下面小编为大家分析下6大注意事项：
　
①避免碰触过酸雨过硷物。例如：柠檬汁、清洁剂等。

②做完指甲后，平常在家也要做好基本的指甲护理，要勤劳擦滋润霜等护肤品。

③避免过度接触水分与油分，否则凝胶容易剥落。

④避免用指尖做事。例如：用指尖敲键盘 、剥东西等，过度使用指尖做事会导致凝胶从指间剥离，造成指甲受损。

⑤如有指甲剥离现象，要用指甲剪剪，千万别用手直接剥掉!否则真甲不但会一起剥落还会变得越来越薄!

⑥避免长期做指甲，应于卸除后休息3个礼拜至1个月再继续做!否则指甲表面容易因长期抛磨出现粗糙、不平滑等现象。

【教你专业护甲，练就纤纤玉手！】

　爱美之心人皆有之，妹纸们常常涂一些鲜艳的指甲油，把指甲打扮的别具特色，但是很少有妹纸注重保养、懂得保养。要知道，指甲其实和肌肤一样敏感，需要MM们经常护理才会变得健康有光泽哦！今.天就和兰州圣标榜美发化妆学校小编一起来学习一下如何给指甲做护理吧。

　睡觉护手方法：用橄榄油按摩手部10～20分钟后，戴上薄棉手套睡觉，第二天早晨再用温水洗手，手部皮肤会得到很大的改善。
　　
　处理倒刺的方法：将手指上的倒刺剪掉，用橄榄油浸泡10～15分钟，然后涂上润手霜。

　**步：通常护理前都需要先把指甲上的甲油卸干净，用浸有卸甲油的化妆棉把指甲包裹住。

　第二步：在化妆棉上再包裹一层锡纸，等待1-2分钟。这样可以把甲油清理的更加彻底。
　
　第三步：一段时间后，取下锡纸和化妆棉，把手浸泡在温水中5分钟，这样做是为了洗干净指甲上残留的污垢，并且软化指甲及周围的角质，以便后面的护理。

　第四步：清洁好指甲后，给指甲涂抹滋润油。

　第五步：用指甲推慢慢将周边的角质推出。

　第六步：再用角质剪，把刚刚推出来的角质剪去，并修理干净。

　第七步：接下来是指甲的修剪，把指甲剪到适合的长度后用指甲锉打磨指甲边缘，打磨出仔细中意的指甲形状。

　第八步：利用磨砂甲锉将指甲面打磨。

　第九步：有条件的可以用指甲磨光器给打磨过的指甲抛光，如果没有机器也可以用小海绵左右刷指甲，可以起到抛光的效果。

　第十步：**只要给指甲涂上护甲油就完成啦。

　经常给指甲做做护理，你的指甲会越来越健康哦！

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