如何克服面试时的紧张感-早职到
面试是每个求职者都要经历的一道坎儿。当我们走进那个房间,看到一张严肃的面试桌和一群严肃的面试官时,紧张感就会从脚底板爬上来,让我们的腿软如面条。但是,担心紧张只会让我们更加紧张,所以我们需要找到一些方法来克服这种不安的感觉。
面试前的一些放松活动很重要,例如深呼吸,我们可以闭上眼睛,深吸一口气,然后慢慢地呼气。你可以想象自己是一只悠闲的大象,慢悠悠地在森林中散步。或者,你可以试试一些幽默的小笑话,让自己在笑声中放松。
当然也可以在内心给自己一个积极的心理暗示,例如你可以对自己说:“我是棒棒的候选人,我可以做得很好!”或者,“这只是一个小小的面试,我已经面对过更大的挑战了!”相信我,这些积极的心理暗示会让你感觉更加自信,从而减轻紧张感。
不要忘记面试也是一种交流的机会,你可以试着和面试官们建立一种轻松的氛围。你可以问一些幽默的问题,或者分享一些有趣的故事。记住,他们也是人,他们也会笑,他们也会感受到你的积极和活力。 |
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