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远离三高—昆仑雪菊
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雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，根据不同的需要饮用雪菊的参考用量：
（1）一般饮用者（日常保健、**、**美容等）：每天1-2克（或12-15朵），可用杯子直接冲饮，**泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘，每杯可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常**者有较好效果。
适合人群
1、高血压血脂血糖患者
2、心脑血管疾病患者
3、神经衰弱、头疼**者
4、肠胃功能不良者
5、现代亚健康人群
6、中老年人群
7、应酬多、吸烟喝酒生活无规律者。
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